HORARIO
7H ACORDAR E DUCHE
7 30 PEQUENO ALMOÇO NA ESPLANADA BOLO DE ARROZ OU CROAAINT E GALAO OU COLA OU CAFE CIGARRO E CHICLETES
8 H 30 PRAIA TOP LKESS
11H TREINO OU COMPETIÇAO COM VIDEOS
14 HORAS ALMOÇO COZINHA REGIONAL
16 HORAS TREINO OU COMPETIÇAO COM VIDEOS
21 JHORAS SALAO DE BAILES E DAR AULAS
TEM QUE DAR MUITAS FOTOS E VIDEOS E POSTAR
TEM QUE TER INSTAGRAM FACEBOOK E YOUTUBBE
TEM QUE ÇPOSTAR MAIS DE 10 ÇPOSTS POR DIUA NO INSTA STORYS
Sem comentários:
Enviar um comentário