BAR
VAO TREINAR COM UMA GARRAFA DE 1 LITRO DE PLASTICO COM AGUA
ROLAR A GARRAFA NA PALMA DA MAO DEDOS ESTICADOS
ATIRAR A GARRAFA DA FRENTE APANHAR NAS COSTA COMA OUTRA MAO
ATIRAR GARRAFA AO AR BATER COM O MUSCULO DO BRACO E A PANHAR
ATIRAR A GARRAFA AO AR A ROLAR E APANHAR
LEVANTAR A GARRAFA AO SERVIR
VOCES VAO TREINAR TODOS DIAS ISTO MEIA HORA ANTES DE ENTRAR AO SERVICO
VEJAM BEM E CONTRA ESTE QUE VAO COMPERTIR NO CAMPEONATO DO MUNDO
DE BARMAIDS
ESTE E O BARMEN CAMPEAO DO MUNDO ALEXANDER SHTIFANOV
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