NAO NAO O TREINO MILITAR É ESPECIFICO PARA MILITARES.............CONSISTE EM TREINOS DE CORRIDA FLEXOES ABDOMINAIS. ELEVAÇOES PISCINA JUDO E OUTROS EXERCICIOS PRATICOS DE ACTIVIDADES MILITARES COMO RASTEJAR NUMA POÇA DE AGUA COM ARAME FARPADO NA CABEÇA SUBIR UM ESGOTO E RAPEL