COMUNICADO DO GINASIO INFANTE DE SAGRES

 AS ATLETAS SEGUEM UM RIGORISSIMO TREINO DE MUSCULAÇAO PROGRESSIVO

UM TREINO CLASSICO DE MUSCULAÇAO 

 A SEGUNDA TREINAM BRAÇOS QUARTAS PERNAS E SEXTA COSTAS 

O TREINO TEM ACOMPANHAMENTO

SE NAO PAGAREM A  MENSALIDADE NAO TEM O RESTO DO TREINO

AS ALUNAS FICAM INSCRITAS NO IFBB PARA PARTICIPAREM EM CAMPEONATOS DE FITNESS

A MENSALIDADE SAO 20€ SEM DUCHE

PT PERSONAL TRAINER AFONSO

30 € COM DUCHE MENSALIDADE

20 € SEM DUCHE 

VITAMINAS BATIDOS PARA MUSCULOS 60€

BARRAS DE COCHOLATES MASSA MUSCULAR 3€

POWERADE 3€

TSHIRTS 10€

BALANÇA DE MASSA MUSCULAR 20€

TSHIRT....................................................10€

FATO DE LICRA ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,30€

CONTATO afonsoze@gmail.com