VAO SER CONVOCADAS 7 RAPARIGAS PARA FAZEREM UM TREINO DE UMA SEMANA NOS FUZILEIROS

 CONVOOCADAS

MAGUI CORCEIRO

JULIA PALHA

ISABERLA VALADEIRO

JOANA VASCONCELO CANOAGEM

FIILPA MARTINS

TELMA MONTEIRO

JOANA AGUIAR

INES AGUIAR

KELLY BAILY

MARIA DOMINGEZ

BRIENFING

VOCES VAO PASSAR 1 SEMANA  A TREINAREM NOS FUZILEITOS EM VALE DE ZEBRO

O QUE NOS QUEREMOS SAO AS FOTOS E VIDEOS DOS BASTIDORES

OK FAZEM MOCHILA

CUECA TAMPOES CHAMPO MEIAS DESPORTINVAS

TOALHA

PAO ALENTEJANO E CHOURIÇO E GARRAFA VODKA

APRESENTEM SE DE IMEDIATO EM PASSO ACELARADO NA DOOCA DA MARINHA CAMPO DAS CEBOLAS AO LADO DO TERREITRO DO PASSO

VAO APANHAR O BARCO PARA O ALFEITE FICAM ALOJADAS NA ESCOLA NAVAL

JANTAR AS 18H

PEQUENO AMOÇO 7H

ALMOÇO 11 30H

REFORÇO 1,45H

LOGO 21 HORAS VAO DE BOTE PARA VALE DE ZEBRO PARA TREINAR ORIENTAÇAO 

TREINO DIA 1

CORRIDA 20 MINUTOS DE MOCHILA

GINASTICA

DIA 2

PISTA DE LODO

DIA 3 

ESCALADA E RAPEL