MANHA
JUVENIS 11 AOS 16 ANOS
JUNIORES 15 AOS 18 ANOS
TARDE
SUB 19
SUB 21
QUARTA
TREINOS
QUINTA
CRAWL 50 100 200 1500
SEXTA
BRUSSOS 50 100 200 1500
SABADO
COSTAS 50 100 200 1500
DOMINGO
MARIPOSA 50 100 200 1500
https://fpnatacao.pt/uploads/regulamento-de-competicoes-nacionais-np19-20.pdf
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